دوره 1، شماره 4، 1404 بهار ، صفحات 356 - 383

نویسندگان : عاطفه عباسی* ¹ ، ناصر امینی ²

چکیده :
هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مداخله شناختی مبتنی بر تمرین های ذهن آگاهی بر فاکتورهای سلامت روان (احساس تنهایی، کیفیت زندگی، عملکرد اجتماعی ،افسردگی و اضطراب) ناشی از پاندمی کرونا در افرادی که دچار اختلال استرس بعد از سانحه کرونا شده اند، صورت گرفت. روش: روش این تحقیق طرح نیمه آزمایشی با پیش آزمون، پس آزمون و گروه کنترل بود. جهت انجام این پژوهش 60 نفر از افراد با تشخیص PTSD ناشی از کرونا به مراکز روان درمانی شهر بوشهر مراجعه کرده بودند به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی در گروه های آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایشی تحت برنامه های مداخلات شناختی و مدیریت استرس قرار گرفتند. داده ها به وسیله پرسشنامه های استاندارد سلامت روان در سه مرحله : قبل از مداخله و بعد از یک دوره یکساله مداخله و در یک ماه بعد از اتمام مداخله جمع آوری شدند. نتایج نشان داد که مداخلات شناختی مبتنی بر تمرین های ذهن آگاهی به طور معناداری باعث کاهش علائم PTSD و بهبود کیفیت زندگی و سایر فاکتورهای سلامت روان در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد.

کلمات کلیدی :
سلامت روان، PTSD ، پاندمی کرونا، درمان شناختی